kak?
без преяждане, без хляб и със спорт
От 82-83-84 до 85, вече съм 77,8
Супер. И аз ще се опитам да го направя това. Поне спорта. Преяждането колкото и да не искам го практикувам доста често.
Това е най-глупавото Вече няколко домата плюс сиренце са ми достатъчни за вечеря Иначе тичането е много полезно
az poveche ot 15 min ne moga da ticham :d
Колко беше висок?
Първите 5-6 лесно падат.. но ако имаш повече, е малко трудно. Аз например първите 5-6 ги свалих много лесно, после беше зора, когато са последните кила,
you got me at домати със сирене
Аз в началото на годината свалих 4 кила и един месец по-късно си ги върнах. #epicfail
Боб - аз свалих 15 и върнах 5. Сега май пак оправих 2-3 сигурно, не знам.
Сигурно си е направил кастрация.
С течение на времето качих и то предимно на корема. Сега вече ризите пак ми стават, но искам още да изчистя от корема
kak?
Jun 14 2014, 11:58без преяждане, без хляб и със спорт
Jun 14 2014, 12:14От 82-83-84 до 85, вече съм 77,8
Jun 14 2014, 12:32Супер. И аз ще се опитам да го направя това. Поне спорта. Преяждането колкото и да не искам го практикувам доста често.
Jun 14 2014, 14:06Това е най-глупавото Вече няколко домата плюс сиренце са ми достатъчни за вечеря Иначе тичането е много полезно
Jun 14 2014, 14:40az poveche ot 15 min ne moga da ticham :d
Jun 14 2014, 17:28Колко беше висок?
Jun 14 2014, 17:36Първите 5-6 лесно падат.. но ако имаш повече, е малко трудно. Аз например първите 5-6 ги свалих много лесно, после беше зора, когато са последните кила,
Jun 14 2014, 17:43you got me at домати със сирене
Jun 14 2014, 17:58Аз в началото на годината свалих 4 кила и един месец по-късно си ги върнах. #epicfail
Jun 14 2014, 20:11Боб - аз свалих 15 и върнах 5. Сега май пак оправих 2-3 сигурно, не знам.
Jun 14 2014, 21:23Сигурно си е направил кастрация.
Jun 14 2014, 23:13С течение на времето качих и то предимно на корема. Сега вече ризите пак ми стават, но искам още да изчистя от корема
Jun 15 2014, 01:53