Ами лягай де!
ами... безсъние... спрях си хапчетата за сън и сега е много трудно
пробвай други методи за приспиване
пробвах медитация, чайове, четене на книга легнала, скучни филми... и нищо не става
алкохол, секс?
с алкохол не съм пробвала, препоръчаха ми водка за сладки сънища
Една мотика и на полето цял ден. Гарантирам заспиване до 30 мин след душ.
колкото и да се изморявам през деня, не мога да заспя...
пусти шамари
това с физическата омора през деня винаги работи, ако не е значи трябва повече иначе и медитацията ако е правилна ще има ефект
ем, преди всички тези неща работеха, само че малко ме побъркаха хапчетата ми за сън, не прочетох страничните ефекти и сега е много по-трудно да заспя
Патенце - направи др. трик. чаша топло мляко със мед - до 10-15 мин си готова.
ще пробвам тази вечер (:
Ами лягай де!
Aug 21 2014, 23:21ами... безсъние... спрях си хапчетата за сън и сега е много трудно
Aug 21 2014, 23:30пробвай други методи за приспиване
Aug 22 2014, 00:11пробвах медитация, чайове, четене на книга легнала, скучни филми... и нищо не става
Aug 22 2014, 00:33алкохол, секс?
Aug 22 2014, 00:36с алкохол не съм пробвала, препоръчаха ми водка за сладки сънища
Aug 22 2014, 00:52Една мотика и на полето цял ден. Гарантирам заспиване до 30 мин след душ.
Aug 22 2014, 00:56колкото и да се изморявам през деня, не мога да заспя...
Aug 22 2014, 01:05пусти шамари
Aug 22 2014, 08:45 през mobiтова с физическата омора през деня винаги работи, ако не е значи трябва повече
иначе и медитацията ако е правилна ще има ефект 
Aug 22 2014, 14:22ем, преди всички тези неща работеха, само че малко ме побъркаха хапчетата ми за сън, не прочетох страничните ефекти и сега е много по-трудно да заспя
Aug 22 2014, 14:25Патенце - направи др. трик. чаша топло мляко със мед - до 10-15 мин си готова.
Aug 22 2014, 16:34ще пробвам тази вечер (:
Aug 22 2014, 16:47