жената няма да се надъха със сигурност но пък имам 2 чифта Jordan и са мега яки за тичане, та за т'фа се замислям

Спорт! Щом те е връхлетяла идеята трябва да я следваш. И всеки път щом се сетиш за спорт трябва да отиваш

Вземи мацката си с тебе и играйте федербал Сцепваме се всяка вечер Половин кило смъкнах за 3 дена

т'фа федербала е от онея "спортове" кат' шосейното колоездене, които са в разрез с моите виждания за мъжественост Ама сигурно ще тичам

Повярвай ми не е никак "женствено" да играеш федербал ние с мъжо играем и после се прибираме смачкани. Стига да знаеш как да се забавляваш

Не, твърдо отказвам да играя федербал Мога да се забавлявам и кат' тичам и се надявам на 50 да стана кат' Лени Кравиц виж the chamber

Лени Кравиц няма врат

Уел, забавно е Приеми го като бадминтон, а не федербал Имам един съученик, бадминтонист и е доста здравичък

Squash is the real killer! Като играя скуош после 2 дни не мога да вървя или да си вдигна чантата

да е то - бадминтон за мен е федербал и обратното ... и пак - НЕ А за Лени - И врат си има, и тяло си има, а и черния ген си има

а иначе преди като тичах по 10 км всеки ден се чувствах повече от перфектно и бях като фиданка... ся с тея близо 90 кила не знам как ще тичам

с около 30 кила повече съм от предишният ми опит с тичането

Започни със 5км и не се отказвай докато не ги избягаш/извървиш. И спри захарта. Само тези 2 неща ще те върнат в ритъм.

Ако искаш си сложи withings или run keeper или jawbone и ще се състезаваме в leaderboards кой е по целеустремен

Run keeper Мери през gps на телефона ти и не изисква инвестиции та ти го препоръчвам. Има и планове.

Захарта няма как да я спра, всичко друго давам, но сладкото - не А, иначе не искам да се меря, с които да е било, просто искам да тичам

Sugar is overrated