Йордан Яламов
Yalamov
@sandprince ааа човече кетчупа е нещо много вредно! 25% чиста захароза... мани!
Йордан Яламов
Yalamov
@sandprince пилешкото- основен източник на протеини за мен :) Сега ям по- малко, но иначе като чистя ям по 4кг.+ на седмица.
Йордан Яламов
Yalamov
@sandprince една от измислените- но има вкус и вид на истинско кисело мляко и като състав е добро... Във всяко мляко има протеин aka белтък :)
Йордан Яламов
Yalamov
@sandprince ... всяко нещо :)
Йордан Яламов
Yalamov
@sandprince ... в такъв вид нещата. А това колко тренирам и как комбинирам мускулните групи? Помисли си в колко продукти има кисело мляко. А протеин има във...
Йордан Яламов
Yalamov
@sandprince просто ви е по- лесно да казвате, че това са химии- а не че са хранителни продукти... Нямам време да се храня пълноценно и се налага да ги приемам..
Йордан Яламов
1261776731901937.jpg Yalamov
@sandprince хах... значи и ти си така. Виж съдържанието на една кофичка обикновено кисело мляко... :)
Йордан Яламов
Yalamov
@sandprince а аз имам чувството, че ти няма да се ограмотиш поне малко. Протеин= белтък= неизменна част от всеки един хранителен продукт.
Йордан Яламов
Yalamov
Протеин! Това е!
Йордан Яламов
1261735911280759.jpg Yalamov
Новата ми тарамбука, освен че е много красива и е с естествена кожа, свири доста добре. Ще има да надувам на съседите главите сега xD
Йордан Яламов
Yalamov
Часът е 4:00 сутринта, а аз работя по новата ми тренировъчна програма...
Йордан Яламов
Yalamov
@semprom такъв е, но бях забравил едните кавички :)
Йордан Яламов
Yalamov
Интрото на новия yalamov.biz е вече на линия. Както казва Ники- vbox7 стил хаха :D
Йордан Яламов
Yalamov
Весела Коледа!
Йордан Яламов
Yalamov
@tedo92 на мен още ми седи страницата от SH дето е... ще го мисля по- късно. Мерси :)
Страница: 40 41 42 43 44