Всички Публикации Tweets RSS Feeds
Йордан Яламов
Yalamov
@Method-X Айде вие праскате кода, аз дизайна :)
Коментирай · Sep 08 2009, 12:32 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
Излизам да си купя нещо за закуска и после продължавам. Мисля днес да прегреша с една мазна баничка с бозаа :)
Коментирай · Sep 08 2009, 11:20 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
Като за добро утро, разцъквам банери. Йе!
Коментирай · Sep 08 2009, 10:32 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@stylius Мръкнащ дизайнер, говорещ за храна.
Коментирай · Sep 07 2009, 23:27 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@Rx-Ende @Soul4o само аз ли бръмча с лагерна количка? Ех... спомени!
Коментирай · Sep 07 2009, 22:35 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@Rx-Ende @Soul4o слаби машини са това... една yamaha aerox регистрирана за 50 кубика, а всъщност 70 ще ви е доста по- добре... 120 без проблем.
Коментирай · Sep 07 2009, 22:31 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
Правя to do листа за утре и яко бач... Малко остана, братлета!
Коментирай · Sep 07 2009, 22:08 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@schizophrenia 123 :)
Коментирай · Sep 07 2009, 21:21 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@R3sp3k7 високо въглехидратни храни като картофи, ориз.... такива.
Коментирай · Sep 07 2009, 20:59 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@Domsdey не е така... трябва и да се тренира, ако искаш мускула да стане стегнат. Още нещо- мускула расте докато си почива.
Коментирай · Sep 07 2009, 20:54 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@R3sp3k7 витамините ги продават в пълен комплект- около 20 съдържа. За маса- има гейнъри, като цяло не ти препоръчвам. Мини на високо въглехидратна диета.
Коментирай · Sep 07 2009, 20:52 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@R3sp3k7 расте, ако не си набавя още такъв. Протеина е просто белтъчина- хранително вещество. Има протеинови вафли, има белтъци от яйца, има протеин на прах.
Коментирай · Sep 07 2009, 20:47 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@R3sp3k7 потиш се. Губиш важни за организма вещества, които с яденето трудно можеш да си набавиш- за пример почти зялата B група. Мускула е протеин- няма как да
Коментирай · Sep 07 2009, 20:46 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@R3sp3k7 Ако знаеш няма да говориш така и ако ставаше без хранителни добавки до сега щях са съм Киро Скалата на млади години. @gogata2424 то да е това :D
Коментирай · Sep 07 2009, 20:37 · Сподели
Йордан Яламов
Yalamov
@R3sp3k7 и ако знаеше що е туй протеин...
Коментирай · Sep 07 2009, 20:29 · Сподели
Страница: 79 80 81 82 83