Честит имен ден на колегата и приятел @Rx-Ende, на майка ми, на племенницата ми и на всички други носещи името Стефан/Стефка и производните им Живи и здрави!
@sandprince ... в такъв вид нещата. А това колко тренирам и как комбинирам мускулните групи? Помисли си в колко продукти има кисело мляко. А протеин има във...