@sandprince ... в такъв вид нещата. А това колко тренирам и как комбинирам мускулните групи? Помисли си в колко продукти има кисело мляко. А протеин има във...
@sandprince просто ви е по- лесно да казвате, че това са химии- а не че са хранителни продукти... Нямам време да се храня пълноценно и се налага да ги приемам..