@notexist Йеп ) шит хепънс )))) не друго, просто е любопитно човек да не помни каква е дефиницията на "гадже" ) Един вид- който има недооценява какво има!
@sandprince ... в такъв вид нещата. А това колко тренирам и как комбинирам мускулните групи? Помисли си в колко продукти има кисело мляко. А протеин има във...
не знам след тия 2 дена при вас как е, ама аз съм е издул като балон...лоша работа. трябва да си направя една зверска тренировка тия дни, да освободя място ...