alex95
@lam3r4370 мне, пробвай авг и кажи колко вируса ти изчисти дето клонинга на bsplayer не откри 
Търсене на постове: 7
alex95
@lam3r4370 не можеш да ме излъжеш просто пробвал съм го, и съм пробвал да чистя вируси с него в сервиза ни. нищо общо с avg 
пробвал съм го, и съм пробвал да чистя вируси с него в сервиза ни. нищо общо с avg 
inayuukicross
Някой да знае някоя добра Anti-Virus..добра за Windows 7, пък и въобще..Само че да мога да я лицензирам, а не да си тровя нервите като с Kaspersky...
Yalamov
@gogata2427 и може би да- ако искаш да си 85, свали до 80 примерно за да може да качиш и мускулна маса после... не че ще качиш 5 кила маса де, но все пак
Yalamov
@gogata2427 нали знаеш, че ще падне и мускулната маса така... или поне така си мисля аз.
Yalamov
@gogata2427 аз подържам тегло в границите на 85/90 кила
Yalamov
@gogata2427 интересно! Имам едни ужасни 4кг, които съм лепнал тука от преди месец и искам да ги махна... ще изпробвам тоя метод
DANGERZONE
Злато за над 100 хиляди лева задържаха на Малко Търново http://is.gd/4aJM7 (чрез @svejo)
http://is.gd/4aJM9
Yalamov
@gogata2427 аз предпочитам да правя до отказ с по- малко кила и правилно, от колкото да направя примерно 6-7 повторения с 40кг., но 4 да са правилно изпълнени..
Yalamov
@gogata2427 по- добре, защото движението е равномерно и няма хълтавене или местене на тялото в ляво/дясно и etc.
Yalamov
@gogata2427 аз не съм правил такива експерименти... Обаче е хубаво да го правиш скотово- или на машина или на пейка, че да имаш упора. Така дори и с 30 влиза...
