Вход
Постове
Постове
Хора
Групи
Начало
Потребители
Групи
ОК
Търсене на постове: Yalamov
Постове
Хора
Групи
sandprince
@
Yalamov
пф аз коремни преси правя по 200 след тренировка бре, тва е супер лесно
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:52
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
sandprince
@
Yalamov
да знам че е от там...
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:51
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
sandprince
@
Yalamov
за кво да спазвам някъв хранителене режим, като няма файда
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:51
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
sandprince
@
Yalamov
а така, аз тежа 54 (като 1-ния кг го качих откакто почнах да тренирам) - ям ама не ми се задържа. докторката каза - бърз метаболизъм.
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:51
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
sandprince
@
Yalamov
бро, ти колко кг си?
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:48
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
Domsdey
@
Yalamov
ясно, мерси
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:48
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
Domsdey
@
Yalamov
а ако нагъваш само протеинови вафли/барчета/флиндифлюшки, има ли някакъв ефект? Ако не тренираш, не ходиш на фитнес....
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:47
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
sandprince
@
Yalamov
скоро очаквам да почнеш да живееш само на протеинови вафлички, бонбончета и такива щуротии...
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:45
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
Soul4o
@
Yalamov
ям тонове шоколад... йей xD
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:44
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
sandprince
@
Yalamov
бро, не мислеш ли че много се втеляваш с тоя фитнес
Коментирай
0 нови
·
Oct 15 2009, 22:44
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
Rx-Ende
@
Yalamov
Днес го карам на ръчен труд
Коментирай
0 нови
·
Oct 14 2009, 21:00
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
Rx-Ende
@
Yalamov
кой друг ще ми търпи глупостите?
Коментирай
0 нови
·
Oct 14 2009, 20:36
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
Rx-Ende
@
Yalamov
Аз си спестих един час и половина сутринта. Учителите ми смятат микробусчетата, с които пътувам за изключително раздрънкани вече.
Коментирай
0 нови
·
Oct 14 2009, 17:01
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
axeny
@
Yalamov
е направи я да бачка е
Коментирай
0 нови
·
Oct 13 2009, 21:58
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
axeny
@
Yalamov
пазиш ли си темата от старият блог защото доста ми харесваше. Ако да - по-добре я качи онлайн с линк към портфолиото ти
Коментирай
0 нови
·
Oct 13 2009, 21:50
·
Сподели
Facebook
Twitter
Google Buzz
Страница:
50
51
52
53
54
Филтър
Търси за
Тип постове
Линкове
Картинки
Видео
Comments
RSS Feeds
Tweets
От потребител
В група
Дата
от
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
до
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008