@Soul4o о, аз заклетият сърфист, сноубордист и скейтър, как може да не знам! е, вече като ме питат и ще казвам, че си купувам неща само марка Volcom :р
@miro91 хаха. Не вярвам да правиш само изолиращи упражнения. Има мускули синергисти, които подпомагат динамистите при дадено упражнение- претренирваш тях...
Понеже целта за това лято ми е да оформя корема,одеве си гледах положението там,най-горния ред плочки се вадят,страничните също излизат,но само като стегна..