@R3sp3k7 Виж,сега на пазара има добавки,които се правят от билки и действат откачено.. Все пак те струват доста повече,Маринов пие такива,полувината форум също.
@simsy високо въглехидратни храни. Картофи, ориз, боб, леща. Има и хранителни добавки за това, но не ти трябват. Ето ти една таблица за съдържанието на храните.
@FeelTheFear google то няма опаковка е... @sandprince ами полезни са... всяко нещо си има плюсовете и определено без добавки се тренира трудно... организма..
@sandprince Аз не смятам да спирам да тренирам...Пък добавките ги вземам,когато бия на едно място няколко месеца.. И да,висваш,как няма,кат' спреш да тренира