@gogata2427 ееей айде и ти си на почетната стълбичка... първо теб те извикват, после купидона и на финала мен. И ви подавам ръце. Уви победител е само един...
След тренировка и след ставане,преди лягане трябва казеинов протеин,извара или казеин на прах На мен суроватката ми се вижда ОК м/у храненията,дори бих@Intel
Зае*и! Не ми се учи, не ми се стои тука, нищо не ми се прави и същевременно ми се иска да преобърна света!Работи ми се и не искам да съм роб на системата!