Търсене на постове: протеин
Sportlements
Най - вкусният протеин, който съм опитвал - 100% Whey Protein (IronMaxx)
hestia
http://www.figurata.com/2011/01/blog-post.html - Протеини и отслабване - какви са рисковете!
hestia
http://www.figurata.com/2010/11/blog-post_24.html - Протеини и отслабване
tsokala
Най-добрата протеинова матрица на пазара...
http://www.monsternutritions.com/bsn-nutrition/bsn-syntha-6-2290-g.html
Sportlements
В момента се възхищавам на едно страхотно протеинче с уникален вкус 
SkyLand
Дамн, страхотно натоварване направих... Следват протеин, баня и малко разходка.
nveselinov
Ако тяло на човек, е къща то протеините са нейните тухли. Но тя трябва да се затопли, то това ще са въглехидратите! 
gogata2427
След тренировка и след ставане,преди лягане трябва казеинов протеин,извара или казеин на прах На мен суроватката ми се вижда ОК м/у храненията,дори бих@Intel
На мен суроватката ми се вижда ОК м/у храненията,дори бих@Intel
gogata2427
С гайнера ли? Не забравяй,че суроватката ти е към храненето,хубаво е да не намаляш храната дори и при 2+ дози протеин.Тогава ше се ускори,не забравяй @Intel
gogata2427
@Intel Гайнера в повечето случаи е 60/40 въглен:протеин ; Дават го за покачване на ММ,но я си помисли...ъъ,колко кг си?
gogata2427
Суроватката е протеин с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини(ако е високо качество),иначе има много баластни вещества.. @Intel
MvPvg
@gogata2427 не е точно така защото протеина се усвоява много по-бързо от пилешкото и не виждам смисал от употреба с овес.
gogata2427
MvPvg
@gogata2427 @Intel Зависи. Има гейнери с по 50 грама бълтъчини в доза. Какъв е смисъла да добавяш към бърз протеин бавни въглехидрати?