Yalamov
@gogata2427 така е да- все пак съм напомпан. В момента е добре релефа, но не е както като са отпуснати... особено трицепса- красив е xD
Търсене на постове: трицепс
gogata2427
@Yalamov E,поне пусна снимка.. 
То нормално след тренировка да няяш релеф,аз утре кат' напомпа бицепса и трицепса и релефа ше умре.. 
То нормално след тренировка да няяш релеф,аз утре кат' напомпа бицепса и трицепса и релефа ше умре..
gogata2427
Ох,бицепсите пак са готови да се пръснат,постарах се и трицепса да натоваря ама.. Не стана кат' бицепса,поне аз не го усетих(нормално)..
Не стана кат' бицепса,поне аз не го усетих(нормално)..
gogata2427
Аууу,неска ше се помпи бицепс и трицепс... Ше вкарам и корем как винаги..
gogata2427
Уха,бицепсите са напомпени до болка..Трицепсите завиждат.. Май ше черпя,първите вени се показват по бицепсите..
Май ше черпя,първите вени се показват по бицепсите..
Yalamov
Забърках изодринка и отивам на фитнес. Гърди и трицепс.
gogata2427
Хо,Хо.. Ето какво правих.. Малко омотано,а? Гърди+Трицепс+Бицепс+Корем
Гърди+Трицепс+Бицепс+Корем
gogata2427
Ше спръ да споменавам думи кат' ръце,корем,видът,вид,бицепс,трицепс... То майна секи иска снимка!!!?!? Какво толко интересно има?!?
gogata2427
@Yalamov Едната тренировка кат' ме гледа бицепс+трицепс,пойска и той,много яко го чувствал,на другия ден вика "не мога си дигна ръката да српъ алармата на тела"
gogata2427
@Forsi Ох,гледал съм го много пъти,то тоя ся няма нищо друго освен як трицепс,даже и плочките са му избледняли..
gogata2427
08:50 50 Коремни преси в нас На компа... 08:55 10 за трицепс + 20 широко правени
gogata2427
На мен утре ми е "любимата тренировка",може би,защото е най-бърза и напомпваща,Бицепс и Трицепс,много яко ми става,особенно след тва да има и кардио..
gogata2427
Една не чак толкова сполучлива снимка,пак де,поне бицепса са вижда,нещо трицепса са крие ама.. Абе,не е от най-добрите ми фотоси..
Абе,не е от най-добрите ми фотоси..
gogata2427
Добро утро,сладури и сладурани,да се измия,да загрея лицевите опори и да ода на фитнес,реших днеска да прая бицепс и трицепс ...
... 