Също и при мен - успях да завърша успешно и да си намеря работа, от която съм доволен (поне в момента). Ще видим за по-нататък

Ако искаш си сложи withings или run keeper или jawbone и ще се състезаваме в leaderboards кой е по целеустремен

Run keeper Мери през gps на телефона ти и не изисква инвестиции та ти го препоръчвам. Има и планове.

Захарта няма как да я спра, всичко друго давам, но сладкото - не А, иначе не искам да се меря, с които да е било, просто искам да тичам

Sugar is overrated

Освен ако не възстановяваш правилно и приемаш хранителни добавки най-малко Изолат !

Ами честно казано си ги взима без проблем тези километри. Той не тича от това че е принуден да сваля, а просто, защото му харесва този спорт.

Това го разбрах просто казвам за страничните ефекти от сваляне на мускула което не е приятно ако не пие суроватка после или преди това изолатка .

Май ми отпадна гърцията, жалко

Аз в началото на годината свалих 4 кила и един месец по-късно си ги върнах. #epicfail

Боб - аз свалих 15 и върнах 5. Сега май пак оправих 2-3 сигурно, не знам.

Сигурно си е направил кастрация.

С течение на времето качих и то предимно на корема. Сега вече ризите пак ми стават, но искам още да изчистя от корема

рисуване, много ходене пеш (дори в тоя студ) , изкачване на стълби и .. спане

Тренирам събуждане в 7:30.

http://goo.gl/ifp3k

ама как пеенето, свиренето, езиците, ястията и прочие са спорт, че да се тренират?